Έξυπνο κόλπο για να ενισχύσετε τη μνήμη σας

Αν δεν πιστεύετε και τόσο στη μνήμη σας τότε σας έχω ένα πολύ εύκολο και έξυπνο κολπάκι για να την τονώσετε.Ενώ διαβάζετε ένα κείμενο (απ'το οποίο δεν θέλετε να ξεχάσετε αργότερα αυτά που θέλετε να θυμάστε) κινήστε τα μάτια σας από ...
την μία άκρη του κειμένου στην άλλη για 30''.Σε τι οφελεί αυτό; Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η οριζόντια κίνηση του βλέμματος ενισχύει την αλληλεπίδραση των δύο ημισφαιρίων του εγκεφάλου.Έτσι,η καλύτερη επικοινωνία μεταξύ των δύο ημισφαιρίων θα βοηθήσει στην επαναφορά των αποθηκευμένων πληροφοριών από τον εγκέφαλο όταν του ζητηθεί.
angelaspinkyworld.blogspot.com