Τρίτη, 16 Αυγούστου 2011

8 λόγοι για να αγαπήσεις το καρπούζι (+ πολύ όμορφες καρπουζένιες φωτογραφίες)

Tumblr_lpppofm0fl1qhl5rgo1_500_large
Ελάχιστοι είναι αυτοί που δεν αναζητούν μερικές δροσερές φέτες καρπουζιού το καλοκαίρι. Δες παρακάτω 8 λόγους για να το αγαπήσεις ακόμα περισσότερο…

1. Τα 100 γρ. καρπούζι έχουν ακόμη λιγότερες θερμίδες. Μόλις 30!
2. Είναι ΤΟ φρούτο με την υψηλότερη περιεκτικότητα νερού – 94%
3. Ένας καλός σύμμαχος για την υγεία τους δέρματος, ειδικά το καλοκαίρι που ταλαιπωρείται από τον ήλιο, αλλά και τα μάτια χάρη στη βιταμίνη Α.
4. Ενισχύει τον μεταβολισμό σου, αφού περιέχει ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, το λυκοπένιο που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.
5. Δοκίμασε το με απολαυστική φέτα. Δεν επιβαρύνεις τον οργανισμό σου με βαριά φαγητά και πολλές θερμίδες, ενώ του δίνεις σημαντικές θρεπτικές ουσίες και τον βοηθάς στην καύση λίπους.
6. Ο χυμός του καρπουζιού προκαλεί έντονη διούρηση και καθαρίζει το αίμα από τα δηλητήρια και τα νεφρά από τα άλατα και το πύον.
7. Οι άφθονες φυτικές του ίνες θα συμπαρασύρουν το μεγάλο μέρος του λίπους από το στομάχι (πριν εκείνο αποθηκευτεί στο σώμα). Επιπλέον, βοηθούν τη λειτουργία του παχέος εντέρου και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

[via]
8. Συμβάλλει στη βελτίωση παθήσεων του ήπατος, σε κυστίτιδες, στην ουρική αρθρίτιδα και σε όλες τις φλεγμονές του ουροποιητικού συστήματος, ενώ με το συνδυασμό των πολύτιμων στοιχείων του απομακρύνει τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας και ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Εδώ σας έχω και κάποιες πολύ όμορφες φωτογραφίες σχετικέ μ ε το θέμα:

Tumblr_loo24sqqoy1qg9epqo1_400_large
Tumblr_lo530tcbyi1qan19ko1_500_large
Tumblr_l3twpicgp11qzw2pco1_500_large
Tumblr_lpvb4sbi7h1qkoo3yo1_500_large
Tumblr_kw9ntmmsk51qac6sjo1_500_large
Tumblr_lnpptf7tb01qj7jy3o1_1280_large
Il_570xn.246904060_large
Ka-wtml_horizontal_front_iso-375_large
Funky-watermelon-nails-large_large
6007656031_47916dd9e3_o_large

F931f3c30021a3a74d2c6bd3_large
Ελπίζω να σας άρεσαν!

3 σχόλια: