Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε και κατανοούμε την αξία του εαυτού μας είναι και ο τρόπος που τελικώς καθορίζουμε την αξία των πραγμάτων στη ζωή μας. Λέγοντας πράγματα, εννοούμε το οτιδήποτε, από μια ρομαντική σχέση έως ένα καλό ζευγάρι παπούτσια ή ένα γκάτζετ. Ποτέ δεν είμαστε σε θέση να κατανοήσουμε πόσο πολύτιμο είναι κάτι μέχρι να το χάσουμε από την ζωή μας, σπάνια δηλαδή θα καταλάβουμε την αξία του όσο υπάρχει ακόμα στη ζωή μας. Όταν εκτιμούμε τα πράγματα στη ζωή μας, είμαστε σε θέση να αισθανόμαστε ευγνώμονες για εκείνα – ακόμα και τα πιο απλά. Όσο περισσότερο αισθανόμαστε έτσι, τόσα περισσότερα πράγματα θα μας προσφέρονται απλόχερα για να τα εκτιμήσουμε.
