Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συγνώμη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα συγνώμη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2015

Τα 3 πρώτα λεπτά μιας διαφωνίας παίζουν τον πιο καθοριστικό ρόλο

Μια πρόσφατη έρευνα που εξέτασε κατά πόσο τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν τις εντάσεις και τις διαφωνίες με αποτελεσματικό τρόπο, συμπέρανε ότι ο τρόπος που ξεκινάει κανείς ένα καυγά είναι πιο σημαντικός από τον τρόπο που τον τελειώνει. Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Family Psychotherapy συνιστά πως τα 3 πρώτα λεπτά μιας διαφωνίας μπορούν να θέσουν ένα θετικό τόνο στην συζήτηση έτσι ώστε να είναι εποικοδομητική, αποτελεσματική και χωρίς ένταση.
Αυτός ο θετικός τόνος μπορεί να δοθεί σύμφωνα με τους ειδικούς μέσω του χιούμορ, της κατανόησης, της εγκαρδιότητας αλλά και της ανάληψης ευθύνης.